Proovin ennustada: kuidas avastada ovulatsiooni | happilyeverafter-weddings.com

Proovin ennustada: kuidas avastada ovulatsiooni

Terved ja fertiilsed noored paarid võivad lihtsalt rasedaks jääda aastaks. Kas te üritate mõelda ja lootes, et näete positiivset rasedustesti vähem aega? Kui sa oled viljakas, saate tõesti välja tõsta. Siin on kuidas.

pregnancy.jpg

Miks jälgida oma ovulatsiooni?

Terved naised reproduktiivsetel aastatel, kes ei kasuta sünnitust, mis takistab ovulatsiooni, vabastab tavaliselt ühe muna kuus. See munarakk küpub ühest munasarjade folliikulist ja selle vabanemise punkt nimetatakse ovulatsiooniks. Pärast munaraku vabanemist jääb see elujõuliseks umbes 24 tunni jooksul. Ovulatsiooni päev ja (ligikaudu) viis päeva enne naise viljaka akna moodustumist - päevad, mil seksuaalvahekord võib põhjustada rasedust.

Loe edasi: Proovin ette kujutada? Parimad näpunäited raseduse saamiseks

Ovulatsiooni kindlakstegemise kuupäev võimaldab teil planeerida vahekorda raseduse ajal, planeerida seda, kui vältida vahekorda, nii et te ei mõelnud, ega lihtsalt jälgida, mis teie kehaga toimub.

Miks ka enne ovulatsiooni peetakse päeva ka enne? Sperma võib naiste suguelundite süsteemis püsida viie päeva jooksul - mõnel juhul isegi seitse päeva - nii, et see teostab nende päevade jooksul kindlasti raisatud paaride jaoks raisata.

Ovulatsiooni kuupäeva kindlaksmääramiseks on mitmeid meetodeid. Milline teie valitud meetod sõltub teie isiklikest eelistustest. Mõned naised kasutavad rohkem kui ühel viisil menstruaaltsükli jälgimiseks.

Ovulatsiooni testid

Ovulatsiooni testid, mida nimetatakse ka ovulatsiooni ennustamiseks mõeldud komplektideks (OPK-d), on raseduse katse ovulatsiooni ekvivalent. Ovulatsiooni ennustaja komplekt on kodune uriinikontroll, et määrata, kas ovulatsioon on. Ovulatsiooni testidel on mõned erinevad ovulatsiooni jälgimise võimalused, kuid neil on ka mõningaid puudusi.

Naised, kes otsustavad kasutada ovulatsiooni katseid, saavad endale juurdepääsu kõige usaldusväärsemale viisile, kuidas teada saada, millal nad ovulating. Ovulatsioonikatsetuste kasutamine on lihtne ja mitte eriti töömahukas. See võib aga olla kallis. Kui te ei ovulateerides, peate ikkagi leidma viisi ovulatsiooni tegemiseks, kui te ei soovi testida iga päev pärast perioodi lõppu - mis oleks raha raiskamine.

OPK-id on teie jaoks õiged, kui soovite loota, kas te ovulate üldse, kui kaua on teie luteaalfaas (menstruaaltsükli teine ​​etapp) või kui olete organiseeritud inimene, kes lihtsalt vajab kõike seda kindlasti. Ovulatsiooni testid on palju lihtsamad kui näiteks haiglate loomine.

Kuidas ovulatsiooni testid töötavad? Sa "pissid kinni", nagu oleksid, kui te kasutaksite rasedustesti. Luteiniseeriv hormoon, ovulatsioonihormoon, mille puhul OPK-testid, on kõige varem uriinis varajases pärastlõunases. See on aeg, mille jooksul soovite testida. Kui ovulatsiooni test tuleb tagasi positiivseks, kestab teie viljakas aken umbes 24 tundi.

Ovulatsioon Kalender

Ovulatsioonikalenderid on väga praktiline vahend, mida on lihtne kombineerida ovulatsiooni testidega. Ovulatsiooni kalender kasutab matemaatilist arvutust, et ennustada päeva, mille jooksul teid võib järgmise tsükli jooksul ovulatada. Ovulatsioonikalendreid leiate veebis, kuid sama arvutust saate ise teha ka ise.

Millist teavet peate ovulatsiooni kalendri saamiseks, et anda teile tõenäoliselt täpsed tulemused? Peate teadma oma viimase perioodi algust ja menstruaaltsükli keskmist pikkust. Need naised, kes on kasutanud ovulatsiooni testid või muud ovulatsiooni jälgimise meetodid, võivad samuti sisestada teavet oma luteaalfaasi keskmise pikkuse kohta. Eelnevate tsüklite ovulatsiooni ja järgmiste menstruatsioonide vahele jäävate päevade arvu teada saamine aitab ennustada, mis saab tulevaste tsüklite korral.

Online-ovulatsioonikalendrid arvutavad tavaliselt järgmise menstruaaltsükli kuupäeva ning seejärel arvestatakse 14 päeva tagasi - kui kasutaja pole määranud ka luteaalide faasi pikkust. Loomulikult võite seda oma kodus mugavamalt teha paberitükiga ja põhiliste aritmeetikutega. Online-ovulatsiooni kalendri teenust on lihtsam kasutada. Kui teil on õnne, saadavad nad isegi teie e-kirjad teie ovulatsiooni päeval ja kolm päeva enne seda. See tuletab teile meelde, et olete valmis!