Minu rasedus: teine ​​trimester (2. trimester) | happilyeverafter-weddings.com

Minu rasedus: teine ​​trimester (2. trimester)

Rasedus on äärmiselt eriline aeg rasedatele emale, iga nädal annab uusi ja põnevaid muudatusi.

Teise trimestri esimesel poolel ei ole arenev lootel veel piisavalt suurt, et rahvas kõhupiirkonda tekitada ja tekitada ebamugavust ning raseduse katkemise oht on oluliselt langenud. Paljude naiste jaoks tähistab aja pikenemine heaolu ja õnne.

Mida tähendab teisel trimestril eeldatav ema?

Iga uue nädala jooksul teisel trimestril elab ema ja loote areng uuel rasedusetapil. Uue trimestri ajal võib oodatav ema oodata emaka suuruse kiiret suurenemist. Trimesteri lõpus on arenev lootel ligikaudu neli korda suurem kui esimesel trimestril.

Mõned osoonitud emad tunnevad teisel trimestril ebakõla ja kõhuvalu emakakaela ning loote ja emaka kasvu tagajärjel, kuna elundid on surutud kõrvale, et anda ruumi laienevale emakale, kui vaagnapiirkonna lihaseid venitatakse. Füsiliste muutuste eest vastutavad ka hormoonid, mis mõjutavad naiste keha raseduse ajal, nagu östrogeen, progesteroon ja lõdvellane.

Naistele, kes ootavad esimest last, ei pruugi rasedus olla teiste inimeste jaoks veel ilmne. Rõivad võivad olla veidi kitsamad, kuid rasedusriided on endiselt liiga suured. Naistele, kes on enne rase olnud, võib rasedus olla sel ajal näidatud.

Teised sümptomid, mis võivad olla tingitud teisest trimestrist, on toitumus, näo, käte ja jalgade turse (turse), pearinglus, põie inkontinentsus, kõhukinnisus, nahasildid ja suguülekande suurenemine. Iga rasedus on erinev ja teise trimestri sümptomid ja kõrvaltoimed on tavalised, võib naisel olla mõni, mõned või täiesti üldse mitte.

Lootearendus: nädalad 14-28

Raseduse teine ​​faas või trimestri hõlmab nädalaid neliteist kuni kakskümmend kaheksa. Nädalates kolmteist kuni kuusteist elukuust kiireneb ja hakkab ilmnema rohkem inimesena. Kuid umbes seitsmeteistkümnendal nädalal kasv hakkab aeglustuma, sest lootel hakkab kehakaalu suurenema ja täita. Järgmises informatsioonis on välja toodud loote arengustruktuur raseduse teisel trimestril:

  • Nädal 14: silmad liiguvad pea külgedest ees, luud tuvastatakse nüüd röntgenkiirguse abil. Nina, lõug ja otsmik on nüüd täpsemalt määratletud, näo lihased kinnituvad ja lootel võib naeratada, närbuda ja kortsuda. Kaasaja lootel on sõrmejäljed, amniootiline vedelik taastub ennast iga 3-4 tunni tagant ja lootel on polsterdus ja kaitse. Loomade pikkus on umbes 3, 2-4 tolli ja võib kaaluda untsi lähedal.
  • 15. nädal: lootel on lanugo kaetud (peened lehised juuksed, mis katavad sündimata lapse), võivad kuulda emalt esinevat häält ja südamerütmi, ilmuvad ka värvitu kulmud ja ripsmed. Süda pumpab ligikaudu 25 kraadi vere päevas, tekib peanaha juuste muster, nahk on õhuke ja kaetud vernixiga (rasvav aine, mis kaitseb nahka kuivamise eest). Emakas tuvastab loote liikumise ja seda nimetatakse kiiremaks. Loomus on umbes 4-4 ½ tolli pikk ja kaalub umbes 1-1 ½ untsi.
  • 16. nädal: lootel muutub aktiivsemaks, suureneb liikumise ja emaka tundlik aktiivsus, platsenta on täielikult moodustatud ja toimib. Mõnikord võib lootel esinevad luksumine, mida ema tunneb. Genitaalid on hästi formuleeritud, tavaliselt saab soo kindlaks määrata ultraheliuuringu abil. Looduse arendamine joob keskmiselt 16 untsi päevas. Ema mõõdab umbes 4, 3-4 ½ tolli pikkust ja kaalub umbes 3 untsi.
  • Nädal 17: loote areng kasvab veelgi, ema peaks märkima liikumise drastilisest suurenemisest. Rasvade hoiused, mis aitab sooja hooldamisel sünnituse ajal areneda loote naha all, võivad valju välised mürad häirida loote käte käest kõrva katmiseks. Maitsepumpade väljaarendamine, edasine vereringesüsteemi arendamine. Loode kaalub umbes 3 ½-4 untsi ja on umbes 6-6 ½ tolli pikk.
  • 18. nädal: loote saab nüüd silmi avada, täielikult moodustunud ja aktiivne seedesüsteem, luud on raskemad ja tugevamad. Mekoonium ilmub soolestikus, kui lootel on poiss, eesnääre on nüüd toimiv. Kuigi ema ja loote vahelist otsest verevahet ei toimu, on platsenta toitaineid ja hapnikku üle emapiima veri läbi nabaväädi.
  • 19. nädal: loote kasvul on vastsündinud samasugune ärkveldus ja unehäired, on loodud lemmik magamiskoht ning äratuntavad aktiivsed ja rahulikud perioodid. Loote keha kaudu on närve kaetud müeliini, rasvase isoleeriva ainega, mille kaudu impulsid liiguvad. Peanaha juuksed ilmuvad, piima hambad pungad moodustavad ja järgmistel päevadel püsib hammaste pungad taga piimahambad. Naislooma puhul hakkab emakas hakkama moodustuma, kui lootel on poiss, on suguelundid hästi vormitud. Beebi imendab amniootilist vedelikku ja neerud muudavad uriini. Lood on umbes 6, 3 tolli pikk ja kaalub umbes 8, 47 pereliiget.
  • 20. nädal: selle nädala jooksul on rasedus ametlikult pool üle. Kiire kasvu etapp on peaaegu lõppenud ja asjad on aeglustunud, kuna keskendumine on ellu jäänud. Loote süda muutub tugevamaks, jalad jõuavad suhtelisse suurusse ja lihaste kasvu ja areng on märkimisväärselt suurenenud. Ema immuunsused lähevad nüüd lootele ja kaitsevad viiruste eest kuni kuus kuud pärast sündi. Spetsiaalsetes ajupiirkondades on välja töötatud närvirakud maitse, lõhna, nägemise ja puudutamise kohta. Kui lootel on tüdruk, on lootel nalja, et umbes 6 miljonit munarakk on munasarjades ja langenud 1 miljonini pärast sündi. Loodus on umbes 6, 46 tolli pikk ja kaalub umbes 10, 60 untsi.
  • 21. nädal: moodustuvad valged verelibled (leukotsüüdid), mis aitab lootel võidelda infektsiooni ja haiguse vastu. Nahk on muutunud läbipaistvaks ja tundub läbipaistmatu, keelepikk on täielikult vormitud. Emadel on moodustunud emakas ja tupp. Feet neelab rohkem amnionivedelikku ja neelab vedelikus vett ja liigub ülejäänud vedeliku suurtest soontesse. Pikkust mõõdetakse kroon-räsimises, beebi kaal on umbes 12, 7 untsi ja mõõdud on 10, 51 tolli pikk.
  • 22. nädal: lootega saab nüüd kuulda vestusi väljaspool emma, silmalaugud ja kulmud on täielikult moodustatud, küüned on kasvanud sõrmede otsani. Loote aju on jõudnud kiirele arengufaasile, emalaga seotud abiga loote maks on bilirubiini hävitanud. Meestel hakkavad munandid põldema munandikotti ja toodavad testosterooni. Loomulikult on kaal umbes 1 nael, pikkus on umbes 10, 94 tolli.
  • Nädal 23: kehaproportsioonid on vastsündinutega sarnased, kuigi need on õhemad, kuna lootel ei ole veel keharasva arenenud. Keskkõrva luud on hakanud kõvenema, silmad on täielikult vormitud, kuigi iiris ei ole veel pigmenteerumist. Pankreas areneb pidevalt ja muudab insuliini, mis on lahutamatu osa glükoosi lõhustumisest. Kui sündinud on praegu, on lootel 15% tõenäosus ellu jääda, kusjuures koefitsient kasvab iga päev. Loote pikkus on umbes 11, 37 tolli ja kaalub umbes 1, 1 naela
  • 24. nädal: sellel nädalal kasvab loote kaal umbes 6 untsi, suureneb see lihaste, luumassi ja elutähtsate elundite tõttu. Keha hakkab täitma ja maitsma pungad hakkavad moodustuma. Lihaste koordinatsioon on paranenud käte peopesadega, mis võimaldab lootele pöidlast imeda. Järgmisel nädalal moodustavad higi näärmed ja kopsud arenevad hingamispuu "oksad", kopsu rakud hakkavad tootma pindaktiivset ainet, mis võimaldab kopsude villi kotid õhku paisuda. Loote peetakse elujõuliseks, pikkus on umbes 11, 8 tolli ja kaal on 1, 4 naela.
  • 25. nädal: hakkavad moodustama selgroo struktuurid, arenevad kopsude veresooned. Loote ninasõõrmed hakkavad avanema, närvid suu ümber ja huuled on tundlikumad, neelamisrefleks areneb. Loomus on umbes 14 tolli pikk ja kaalub umbes 1, 46 naela.
  • Nädal 26: selgroog muutub tugevamaks ja elastsemaks, selg on 150 liigest, 33 rõngast ja üle 1000 sideme. Praegu moodustuvad kopsud, kopsud hakkavad sekreteerima pindaktiivset ainet, silmad hakkavad avanema ja vilkuma, võrkkesta vorm ja aju lainete aktiivsus loote skaneerimisel näitavad märkimisväärset vastust puudutusele. Loote pikkus on umbes 14 tolli ja kaalub umbes 1, 8-2, 5 naela.
  • 27. nädal: aju jätkab kiiret kasvu, hääle vastamine muutub järjekindlamaks, kuu lõpuks arendatakse täielikult välja närvide võrgustikku. Kopsud kasvavad endiselt ja valmistuvad elu pärast sünnitust. Silmalaugud on nüüd avatud rohkem ja loote võib eristada valguse ja pimeduse vahel, võrkkesta on täielikult moodustunud. Loend kasvab sel nädalal enam kui tolli, keskmine suurus 14, 4 tolli ja kaal on umbes 1, 9-2 naela.
  • Nädal 28: kulmud ja ripsmed on väga märgatavad, juuste peas kasvab pikemas perspektiivis, silmad on täiesti moodustatud ja keha muutub rämpsemaks ja ümardatumaks. Kolmandat trimestrit lisatakse rasv ja lihaste toon paraneb, kopsud on praegu võimelised hingama. Loomus on nüüd umbes 14, 8 tolli ja kaalub umbes 2, 2 naela.

Mida oodatav ema kogeb teisel trimestril?

Raseduse teisel trimestril tekib naisel järgmised füüsilised muutused:

  • Suuremad rinnad: stimuleerivad östrogeen ja progesteroon, rinnanäärmed hakkavad suurenema. Võib esineda ka rasvade täiendav kogunemine, mis võib põhjustada kuni 1 naelu ekstra rinnanäärme kudele või lisada kuni kaks rinnahoidja suurust. Närvi kõõlus võib jätkuda, nüüd soovitatakse hooldusribasid.
  • Kasvav kõht: kui emakas muutub suuremaks ja raskemaks, laieneb kõhu kiiresti.
  • Braxtoni-Hiksi kontraktsioonid: emakas võib hakata rasestumisvastase preparaadi ettevalmistamisel kokku puutuma. Braxton-Hicks on valutu ja tule ja minna ilma määratud muster. Naine peaks pöörduma arsti poole, et krambid muutuvad püsivaks või valutuks, kuna see võib osutuda enneaegseks tööks.
  • Naha muutused: kui vereringe suureneb, on paljudel naistel rasedusega seotud nahal terve hiilgus. Teatud nahapiirkonnad võivad muutuda tumedamaks, nibude nahaks, näo osadeks ja joonteks, mis võivad sõjaväe (kõhu nööpnõelad) ja eriti peanaha luude vahel liikuda.
  • Nisu ja kummiprobleemid: (võimalik, mitte alati) rasedus suurendab vereringet, mõned vere läbib limaskestade membraane. See võib põhjustada nina ja hingamisteede paisumist, mis võib põhjustada ummistumist ja ninaverejooksu. Hammaste harjamine ja loputamine võib põhjustada kummide pehmet ja väiksemat verejooksu.
  • Pearinglus: veresooned laienevad vastusena raseduse hormoonidele. Kuni veresoonte suurenemiseni lauanõude täitmiseks võib naisel tekkida juhuslik pearinglus. Olukorra leevendamiseks hoidke pika aja vältel seisma ja laske pärast istumist või lamamist aeglaselt tõusta.
  • Jalgade krambid: emaka rõhk jalgade veenidele võib põhjustada jalgade krampe. Lihase venitus või jalutuskäik võib aidata vähendada valu ja krampidite tõenäosust.
  • Kõrvetised ja kõhukinnisus: liikumised, mis suruvad neelatud toidu söögitorust maos, on aeglasemad. Mao kulub tühjenemiseks kauem, aeglustumine annab lootele rohkem aega toitainete imamiseks. Seedeetapi aeglustumine võib põhjustada kõrvetiste ja kõhukinnisust. Selle seisundi parandamiseks soovitatakse toidule lisada rohkem kiudaineid, suurendada vedeliku tarbimist ja süüa, väiksemaid sagedasemaid toite.
  • Hingamispuhtus: emade kopsud töötlevad kuni 40% rohkem õhku, võimaldades vereülekandel lootele rohkem hapnikku. See võib põhjustada õhupuudust ja kiiremat hingamist.
  • Mürgistusjärgne vereringe: paljud rasedad märgivad õhupuudust, valkjas värvilist normaalset tupest väljumist. Arvatakse, et happeline muutus aitab kahjulike bakterite või pärmi pärssimist. Kui väljaheide on paks, ebameeldiv lõhnav, roheline või kollakas, ja sellega kaasneb punetus või sügelus ja ärritus, peaks naine pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole.
  • Kusepõie ja neeru infektsioonid: hormonaalsed muutused aeglustavad uriini tootmist ja laienev emakas võib tekkida. Mõlemad haigused võivad suurendada põie ja neeruhaiguste riski. Kui esineb valulik või põletatav urineerimine ja sellega kaasneb palavik, kõhuvalu või seljavalu, siis peab naine pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole.

Emade kontrollimine 2. trimestril

Sünnitusjärgsed kohtumised teisel semestril keskenduvad loote kasvule, tähtaja kinnitamisele ja probleemide avastamisele, mis võivad mõjutada emade tervist. Tervishoiuteenuse osutaja hakkab kontrollima emaka kehakaalu, uriini ja vererõhku. Seejärel võib arst mõõta rahalähedust, mis on kaugus emaka tipust ja vaagnapudest. Vahepealne uuring ei ole vajalik teisel trimestril, välja arvatud juhul, kui arst on tuvastanud midagi ebatavalist, mida tuleb kontrollida.

Samuti on normaalne, et naine läbib teise trimestri viimases osas glükoositalumatust. Katse tehakse, et tuvastada rasedusdiabeedi olemasolu, mis esineb ainult raseduse ajal. Glükoositaluvuse katse tehakse kahes osas, esimene naine joob söövitavat lahust ja tund hiljem kontrollitakse vere suhkrusisaldust. Kui test on positiivne, võib diagnoosi kinnitamiseks tellida täiendavaid katseid.

Sünnitusjärgse visiidi ajal võib arst kontrollida loote südamelööke Doppleri (loote stetoskoop) abil. Tellida võib ultraheli ja teha järgmised vereanalüüsid, "mitu markerit". Mitu markerit kasutatakse naiste riski kindlakstegemiseks, et sündinud vastsündinud on teatud geneetiline seisund või sünnidefektid. Paljude markerite loote vereanalüüse tehakse kõige sagedamini raseduse 15-20 nädalal ja see sisaldab järgmist:

Alfa-fetoproteiinide skriinimine (AFP): vereproovid, mida kasutati alfa-fetoproteiini taseme määramiseks emade veres raseduse ajal. AFP-i toodetakse tavaliselt loote maksa kaudu ja see tuvastatakse emaka amniootilises vedelikus ja läbib platsenta ema verevarustusse. Teine nimi AFP testi jaoks on emaka seerumi AFP (MSAFP). Ebanormaalsed AFP tasemed võivad näidata neurutoru defekte, Downi sündroomi, kromosoomide kõrvalekaldeid, loote kõhu seina defekte, rohkem kui ühte loote või maksetähtpäeva arvutust.

Inimese kooriongonadotropiini hormoon (HGC): platsenta valmistatud hormoon.

Estriol: platsenta toodetud hormoon.

Inhibiin: platsenta valmistatud hormoon.

Mis tahes AFP-i või muu markeritesti mis tahes tüüpi ebanormaalsete tulemuste põhjal võib osutuda vajalikuks täiendava ja täiustatud katsetamise. Ultraheli võib teha, et kinnitada loote rasedusaeg ja vaadata defektide loote selg ja muud kehaosad. Arst võib ka määrata amniokenteeni (amniootilise vedeliku testi), mida saab kasutada täpse diagnoosi tegemiseks.

Mitme markeri sõeluuring ei ole diagnostika ega ole 100% täpne, vaid ainult skriiningkatse, et teha kindlaks, kas ema vajab raseduse ajal lisakatset. Võib olla valepositiivseid tulemusi, mis võivad tõestada, et lootel on tegelikult tervislik probleem. Vale negatiivne on vastupidine, põhjustab see terve tulemuse, kui lootel on tegelikult teatud tüüpi probleem.

Kui katse tehakse esimese ja teise trimestri jooksul, on katsete võime tuvastada kõrvalekaldeid rohkem kui ainult ühe sõeluuringu abil üksi. Mõlema esimese ja teise trimestri skriinimise ajal on võimalik tuvastada peaaegu kõik Downsi sündroomi juhtumid.

Soovitatav kaalu suurenemine naistele 2. trimestril

Kuigi rasvumise suurenemine raseduse ajal on oluline loote kasvu jaoks, võib raseduse ajal püsivale kehakaalule tuginedes ka naistel vähendada hemorroidide, veenilaiendite, seljavalu, väsimuse, venitusarmide, seedehäirete ja hingelduse tekkimise tõenäosust. Täiendav kaal tagab loote toitmise ja seda säilitatakse rinnaga toitmise eesmärgil pärast sünnitust.

Soovitatud kehakaalu suurenemine sõltub emade kaalust enne rasedust. Naisel, kes oli terve raseduseelse kehakaaluga, soovitatakse teisel trimestril suurendada ligikaudu 1-2 naela nädalas. Naistele, kellel oli enne rasedust alakaal alla, soovitatakse kehakaalu tõus 1-2 naela nädalas. Kui ema oli enne rasestumist ülekaaluline, soovitatakse raseduse viimase kuue kuu jooksul suurendada kehakaalu 1 naela nädalas.

Raseduse ajal peaks naine püüdma säilitada kehakaalu tõus nii kindlalt kui võimalik, et tagada kasvavale lootele vajalike toitainete igapäevane pakkumine. On normaalne, et kaal võib mõne korra kõikuda, kuid naine peaks pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui ootamatu kaalutõus või kaotus on igal ajal raseduse ajal.

Kui naine ootavad kaksikuid või kordseid, on kaalulist kasu ja toitumisvajadusi käsitlevad erisuunised, mis tuleks arstiga arutada.

Üldised faktid 2. trimestrilt

Raseduse teisel trimestril on mõned üldised faktid, mida naine võib kogeda või mitte. Nii nagu esimesel trimestril, on kiirete muutuste tagajärg, kui rasedal emal on palju füüsilisi, emotsionaalseid ja vaimseid muutusi. Kogu teisel trimestril on üldised faktid, mida enamik naisi tuttavad, mis võivad sisaldada järgmist:

  • Hommikune haigus: võib veel kogeda ja see võib kesta terve raseduse vältel.
  • Tagajäsemed: tagumised kõverad täiendavad emaka lisakoormust, mis võib põhjustada seljavalu. Võib vaja konsulteerida arstiga ja saada "kõhutähti", mis sobib rase naise alaselgil ja võtab suurendatud emaka rõhu alaseljani.
  • Hemorroidid: kõhupiirkonna ümber asetuvad veenid võivad suureneda ja veritseda, kuna on tingitud loote survest ja kõhukinnisusest tingitud pingetest. Tarbige rohkem kiudaineid ja suurendades vedelikke, et aidata vältida kõhukinnisust, mis on raseduse ajal tavaline.
  • Nahaprobleemid: nahk võib muutuda veretustatud või näole võib tekkida pimedas rasedusmask, mida nimetatakse kloasmaks. Kerge pikkusega müts ja selge päikesevalguse kasutamine päikese eest võib aidata vältida olukorda.
  • Suu ja kummide ebamugavustunne: hammaste harjamine võib põhjustada hormonaalsete muutuste tõttu verejooksu ja valulikke kummikomme. Hingamisteede tervise tagamiseks raseduse ajal külastage hambaarsti ja harjaga hambaid ja keeli kaks korda päevas ja regulaarselt hambad.
  • Pearinglus ja nõrkus: võib viidata hüpertensioonile või madalale veresuhkru tasemele. Arst peab seda kontrollima.
  • Seedehäired ja kõrvetised: antatsiidide võtmine, rasva, sügavalt praetud toidu vältimine, väiksemate söögiaegade söömine, kofeiini vältimine või piiramine ja suitsetamine ei saa haigust leevendada.
  • Peavalud: võib olla tingitud hormonaalse ja vereringe muutustest. Piisavate vedelike joomine ja stressi minimeerimine võivad aidata peavalu. Rase naine võib valuvaigisti leevendada arsti poolt soovitatud koguses, et leevendada peavalu.
  • Hingamisraskused: vältige ülekoormamist, aeglustuge ja võtke seda kergesti, magage kinnitatud asendisse.
  • Jalakrambid: vereringe muutuste tõttu võib jalgade närvide surve või madal kaltsiumi ja kaaliumi sisaldus veres põhjustada jalakrampe. Võib leevendada seisundi leevendamist, toetada voolikut, võtta lühikesi jalutuskäike, jalgade tõsta jalutades, pehmendada riideid, kulutada vähe paranenud kingi, puhata ja süüa kaltsiumi ja kaaliumi rikkalikult toitu. Kui see püsib, peab naine oma arstiga nõu pidama.
  • Puhkeprobleemid: raseduse kestel kuni lõpuni, unetus on sagedased. Südamepekslemine, soe piima joomine, sooja dušši võtmine ja toetavate padi kasutamine võib aidata rasedatel ema mugavamalt ja paremini magada.
  • Braxton-Hicks või enneaegne töökonstruktsioon: eespool käsitletud.

Lugege jooga harjutusi teise ja kolmanda trimestri jooksul

2. trimestri lõpp

Paljude emapiimade jaoks on teine ​​trimestriks aeg, mil emaduse eelseisva tegelikkusega hakkab tõeliselt surema. Naise keha läbib palju pidevaid muutusi, esimest korda tundub loote levikut ja kolmekestuse lõpuks on tugevam löömine normaalne loote kasvab ja võtab rohkem emaka ruumi.

Teise trimestri lõpuks kaalub loote kaal umbes 2 ½-3 naela ja on umbes 13-16 tolli pikk. Nüüd, kui kõik peamised organid ja süsteemid on täielikult moodustatud, kulutatakse ülejäänud nädala pikkuseks. Loote kaalu korrutatakse enam kui seitsmel korral ja ülejäänud nädala jooksul, loote arenedes lapseks, kes suudab elu säilitada väljaspool emaka.

Kuigi teine ​​trimestriks on kõige enam rasedatele emadele kõige füüsiliselt nauditav, on laienenud emakaga seotud ebamugavustunne ja kaalutõus on levinud. Teise trimestri lõpus jõuab rasedate ema ja loote arengut raseduse lõppstaadiumisse ning valmistub ette tähtsaks ülesandeks tööle ja sünnitusele, mis tähistab pika ja raskekujulise teekonna lõppu, mis tekib sünnitusest kuni sünnini.