Kas toenails võib näidata terviseprobleemi? | happilyeverafter-weddings.com

Kas toenails võib näidata terviseprobleemi?

Enamik inimesi peab oma küüne meie kehade esteetiliseks tunnuseks. Aga tegelikult, meie küüned võivad olla kasulikud näited meie kehas toimuvast. Küünekiuliks mõeldud lõuendi asemel võivad küüned ja varbaküüned kinnistada kroonilisi haigusi ja muid tingimusi.

Teie looduslike küünte kuju, tekstuur ja värv võivad pakkuda mitmeid olulisi vihjeid selle kohta, kuidas keha sisemiselt toimib. Nagu meie juuksed ja nahk, on meie küüned peegeldavad meie üldist tervist. Tugevad küüned kalduvad kuuluma tervetele inimestele. Kõik ninamikud, kollane, rabedad, kiltkõvilised või kumerad, on kõik aluseks oleva probleemi tunnused.

Selles juhendis vaatame, kuidas teie varbaküüned näitavad terviseprobleeme. Uurime ka mõningaid kõige tavalisemaid tingimusi, mida teie varbaküüned võivad üles tõusta, kilpnäärme probleemidest kuni südameprobleemideni.

Kui olete hiljuti märganud oma küünte muutust, võib teil olla haigus või seisund, mida pole veel diagnoositud.

Sisukord:

  • 1 Millised rinnavähi muutused on kõige olulisemad?
  • 2 ühist terviseprobleemi, mis näitab teie toenails
    • 2.1. Toenailpits
    • 2.2 Lukukujulised mütsid
    • 2.3 tumedad jooned rätikudena
    • 2.4 Toenail Clubbing
    • 2.5 horisontaalsed tõusud
    • 2.6 Kreksitud ja kerged naelad
    • 2.7 Varba eemaldamine
    • 2.8 Kollane räni
    • 2.9 punased jooned
  • 3 toenails värvi ja seda, mida see teie tervist ütleb
  • 4 Kuidas hoolitseda oma küünte vastu
  • 5. Võtke meetmeid oma küünte tervise parandamiseks

Millised rinnavähi muutused on kõige olulisemad?

Kui soovite kasutada oma varbaküünlaid oma üldise tervise näitajaks, on siin mõned näited, mida jälgida:

  • Värv . Teie varbaküüned peaksid tavaliselt olema kahvaturoosa värviga, sama nagu teie küüned. Kui märkate näiteks värvimuutust, näiteks, kui teie küüned hakkavad kollast või musta värvi, võib see olla midagi valesti.
  • Tekstuur . Kas olete märganud, et teie varbaküüned hakkavad paksemaks muutuma ? Võib-olla teie küüned muutuvad habras ja teil on purunemine. Need võivad kõik olla aluseks oleva haiguse näitajad.
  • Pind Teie küüned peaksid olema suhteliselt siledad, kuid teadaolevalt on need harud esinevad neil, kellel on spetsiifilised puudused või haigused.
  • Kas teie naelad peatudes kasvavad nii kiiresti? Teil võib olla vitamiinipuudus või haigusseisund, mis neid pärsib.
  • Laigud Küünte märgid võivad olla nakkuse, puuduse või haiguse tunnuseks. Need võivad olla ükskõik millised värvid, kuigi kõige levinumad on mustad või valged.

Kui olete mures oma varbaküünte muutuste pärast, peate alati silma arst nägema võimalike raskete haiguste vältimist. Suurem osa ajast on muutused nakkuse või puuduse tagajärjel, kuid mõnel juhul võivad need olla problemaatilisemad.

Üldised terviseprobleemid, mis teie toenails näitavad

Siin on mõned kõige levinumad probleemid, mida saate märgistada oma varbaküünte probleemidega. Need võivad ulatuda suhteliselt kergetest (seenhaigused või isegi vanus) tõsisteks (melanoom, neeruhaigus ja krooniline bronhiit).

Hambapasta

Kui märkate oma varbaküünte pinnale väikesi kaevandusi, võib see olla seotud paljude haigusseisundite ja haigustega. Kõige tavalisem neist on psoriaas. Nail psoriaas on veidi erinev naha psoriaasist. Enamik inimesi, kellel on psoriaas, kannatab mõlema, kuid 5% küünte psoriaasi põdevatel inimestel ei oma naha seisundit.

Võib-olla ei teadnud, et küünte psoriaas oli iseenesest tingimus. Kui olete näinud väikseid küünte, aukude või soonte oma varbaküünte vastu, püüdke ennast välja uurida võimalikku psoriaasi.

Küünarvarre võib samuti olla hingamisteede haiguste, alatoitumuse või alopeetsia nähtus. See on autoimmuunne haigus, mis võib põhjustada ka juuste kukkumist.

Küünte kujuga toonid

Kui teil on mõni teie jalanõel, mis on piisavalt suur veepiisade hoidmiseks, on teil selline, mis on tuntud lusika kujulise varbaküünla - või koilonyhhiaga . See võib märkida, et teie keha raua imendumisega on probleeme. Kas te ei saada piisavalt ja teil on rauapuudus (tuntud kui aneemia) või teie keha toodab liiga palju rauda (hemochromatosis).

Lukukujulised varbaküüned võivad olla ka luupuse, autoimmuunhaiguse tunnuseks. See tingimus põhjustab keha immuunsüsteemi rünnakuid mõne keha rakkude vastu ja küüned võivad olla eriti mõjutatud. Harvadel juhtudel võib ka Raynaudi tõve, mis on tingitud verevoolust jäsemetele, tulemuseks ka lusikaugused varbaküüned või küüned.

Tumedad jooned rätikudena

Tumedad triivid varvaste alla võivad olla peidetud melanoomi märk. See on üks nahavähi kõige ohtlikumaid vorme, sest see ilmneb tavaliselt ebaselgetel kehaosadel, see tähendab, et seda ei tuvastata enne hilise staadiumi tekkimist. Kui teil on selline melanoom, ilmub see tüüpiliselt ühekordseks tumedaks jooneks, mis kulgeb küüntega vertikaalselt.

Need on sageli eksitavad seennakkuste (mis võivad olla pruunid), mistõttu tasub seda arstiga läbi vaadata. Varjatud melanoom moodustab vaid 5% melanoomi diagnoosist, nii et see on üsna haruldane, kuid siiski võimalus.

Toenail Clubbing

See juhtub, kui varvaste otsad muutuvad laienemiseks ja nael hakkab kõverduma allapoole, üle oma varvaste otsa. See võib olla tõsise haiguse märk, sealhulgas kopsuvähk, südamehaigus või põletikuline soole sündroom.

Kui süda või kopsud on mingil viisil kahjustatud, suureneb teie sõrmede ja varbade verevool - aga vere hapnikusisaldus võib samuti olla madal. See põhjustab sõrmed ja varbad paisuda, luues selle selge "clubbed" välimuse.

Horisontaalsed tõusud

Vertikaalsed harjad on suhteliselt normaalsed, et näha oma küüned ja varbaküünte. Nad on sageli lihtsalt vananemisprotsessi tavaline kõrvalmõju või võib-olla kerge magneesiumi puudus. Kuid horisontaalsed harjad kujutavad endast rohkem muret.

Tupeääride horisontaalsed harjad on tuntud kui Beau liinid. Neil võib olla põhjustatud trauma või raske haigus teie hiljutises ajaloos. Kui te olete varem olnud operatsioon, õnnetusjuhtum või hiljuti raske haiguse puhkemine, võite jälgida neid jooni küünte ja varbaküünte näol.

Siiski, kui te pole õnnetusjuhtumi või haiguse puhkemise all, võib harud olla märgiks erinevate haiguste kohta. Nende hulka kuuluvad diabeet, vereringehaigus ja tsingi puudus. Kui harjad on kergelt värvunud, on neid tuntud kui Meesi read. Need võivad põhjustada veelgi tõsisemaid seisundeid, alates malaarsest ja pidalitõvest kuni mürgistuseni süsinikmonooksiidiks.

Kreiseeritud ja karmid naelad

Seal on palju põhjuseid, miks teil võib tekkida haprad varbaküüned . Mõnikord langeb see lihtsalt elustiili teguritele. Kui teie käed puutuvad regulaarselt kokku selliseid kemikaale nagu puhastusvahendid, võib see teie küüned mõjutada. Sama kehtib ka neile, kes soovivad korrapäraselt kasutada küünelakki ja eemaldajat.

Hõrkad küüned ei ole alati murettekitavaks. Aga kui nad ei taastu, kui nad ei puutu kokku teatud elustiili teguritega, võib juhtuda, et midagi muud on vale. Krakkimine ja lõikamine võivad olla peamine kilpnäärmehaiguse tunnuseks, eriti hüpotüreoidism, mis on kilpnäärme alatalitlus. Kui teie keha ei toodeta piisavalt kilpnäärme hormoone, võib see ilmuda raputades küünte kahjustumisel.

Veel üks kriitiline põhjus, miks korrapäraselt praguneb või puruneb rabav küünte, on seennaküünte infektsioon. Seennakkused ei ole eriti ohtlikud, kuid need võivad olla väga ebameeldivad. Kõige tõsisemad seenhaiguste nakkused võivad põhjustada varbaküünte tekkimist voodist, mis võib olla väga valus ja võib isegi liikuvust takistada.

Seene-küünte nakatusi saab ravida - kuid raviprotsess võib olla pikk. Peate jätkama ranget ravirežiimi kuude jooksul, kuni nakatunud nael kasvab ja tema tervis kasvab.

Räni hülgamine

Mõned haigused põhjustavad küünte eemaldamist küünte voodist, muutudes aja jooksul lahti. See võib olla uskumatult ebamugav, eriti neile, kes peavad kogu päeva jalutama veetma.

Kilpnäärmehaigused ja hüpertüreoidism võivad põhjustada küünte vildist küünte lõtvumist. Hüpertüreoidism on üliaktiivne kilpnäärmevähk, kui teie keha teeb liiga palju kilpnäärmehormoone. Liigne hormoonid põhjustavad hulgaliselt probleeme, mis ilmnevad sõrmedega.

Samuti on teada, et psoriaas aitab kaasa küünte eemaldamisele. Kuid võib-olla kõige sagedasem põhjus, miks teie varbaküüs võib hakata küünte voodist eemale minema, on seeninfektsioon. Kuna seen kasvab küünte all, surub see küünte ülespoole. Kui ravim jäetakse ravimita, võib see põhjustada mitmeid muid probleeme, millest mõned võivad isegi mõjutada teie kõndimisvõimalust.

Kollane küünarvarre

Kollane varbaküünte on klassikaline märge, et teil on seenekasvapõletik. Selline värvimuutus on sageli kaasas paksude, purunevate küüntega. Seda seetõttu, et seene sööb küünte ära ja nõrgestab neid, muutes need rabedaks ja kõiksuks enne teie silmi.

Seene-küünte infektsioonid on raviks suhteliselt lihtsad, kuid nad vajavad palju pühendumust. Ükskõik, kas valite looduslike seenevastaste vahendite nagu teepuu õli või üle-võõrkeha küünte seenhaiguste ravi, peate tagama, et seeni ravitakse iga päev mitme kuu jooksul.

Mida toenail värv räägib teie isiklikust tervisest?

Punased jooned

Küünte punased jooned on väikesed verehüübed, mis on tuntud kui vallanduvad hemorraagia . Neil võib esineda lõhenemist, seega küünte.

Neid seostatakse erinevate probleemidega, sealhulgas bakteriaalne endokardiit, mis on südame vooderdise infektsioon. See võib olla äärmiselt tõsine, kui seda ei kohelda, nii et kui teete punaste joonte või märkide all oma varbaküünte, mis sarnanevad splinteritega, saate neid kontrollida.

Bakteriaalne endokardiit on eriti levinud nendel, kellel on kahjustatud immuunsüsteem. Vähktõvega patsientidel, kellel on kemoteraapia, diabeedihaigused ja HIV-nakkusega inimesed, on selle haiguse tekkimise oht kõige suurem. Vaadake kindlasti oma varbaküünte selle olulise vihje järgi.

Toenails värvide ja seda, mida teie tervisest räägib

Oleme kaetud kollase varbaküüntega ja miks nad võivad olla infektsiooni näitajad. Oleme ka hõlmanud mitmesuguseid kõrvalekaldeid, sealhulgas varbaküünte kohti, jooni ja muid märke. Nüüd uurime, kuidas erinevad värvilised naelad võivad muret põhjustada.

  • Sinised rätikud - see võib olla Raynaud haiguse tagajärg, millest me varem puudutasime. Sellepärast, et teie veresoontele ei jõuta piisavalt vere, põhjustades hapniku puudumist. Sinised küüned võivad samuti signaalida septitseemia, mis on väga ohtlik ja tuleb kohe ravida. Astma, emfüseem, krooniline bronhiit ja muud hingamisteede seisundid võivad samuti olla sinine varbaküünte põhjus.
  • Mustad rätikud - need on sageli tingitud traumast piirkonnas. Küünte küünte tõttu on küünte värv mustaks . See võib olla ka bakteriaalse infektsiooni, aneemia või B12 defitsiidi tunnuseks. Mõnedel tõsistel juhtudel võivad mustad varbaküünlad märkida vähki, maksahaigust või kroonilist neeruhaigust.
  • Valged rätikud - kummalisel kombel võivad valged varbaküüned olla ka aneemia tunnuseks. Kui märkate oma küünte voodil olevaid valgeid ribasid, võib see olla ka valgufitsiidi sümptomiks, millega tuleks tegeleda.
  • Grey toenails - kui teie varbaküüned on muutnud ebameeldiva halli tooni, võib teil olla alatoitumus, kopsuprobleemid või artriit. Kirurgia järel võivad ilmuda ka hallid küüned.
  • Rohelised varbaküüned - võite märgata, et teie varbaküüned võtavad rohelist värvi, kui teil on allergia kemikaalile, näiteks puhastusvahendites või kosmeetikatoodetes. Rohelised varbaküüned võivad olla ka seeninfektsiooni või bakteriaalse infektsiooni märk.
  • Kollane varbaküünte - nagu ka seeninfektsioonide märgus, võib suitsetamise harjumuse tõttu tekkida kollane varbaküüs. Suhkurtõbi ja maksatalitlused võivad põhjustada ka kollase varjundi tekkimist, mida ei tohiks eksitada seennakkus.
  • Purpurküüned - kui teie varbaküüned on läinud lillaks, on see märge, et teil on mõni vereringeprobleem, mis jätab hapniku piirkonnast ära.
  • Punased küüned - punane on hoiatusvärv, ja kui teie küüned muutuvad punaseks, on see kindlasti tähis, mida peaksite nägema arstilt. Punased küüned on potentsiaalne märk ajuverejooksu, südamehaiguste, kõrge vererõhu, insuldi ja potentsiaalse mürgisuse kohta süsinikmonooksiidi korral - kõik väga tõsised haigusseisundid.

Kuidas hoolitseda oma küünte vastu

Oluline on regulaarselt jälgida oma varbaküünlaid, et kontrollida nende värvi, tekstuuri või välimuse muutusi. Kuid te ei saa oma varbaküünte õigesti jälgida, kui te ei hoolitse nende eest piisavalt. Halva varbaküünte hooldus võib põhjustada bakteriaalseid või seenhaigusi, mis võivad põhjustada purunemist, kollatäppemist, mis muudab ebaselgeks ka muid probleeme.

Kuidas te näete kunagi ohtlikku punast triiput või horisontaalset varba harilikku, kui teie küüned purjenevad seenest?

Mida toenails öelda teie tervise kohta?

Siin on mõned näpunäited, kuidas hoolitseda oma varbaküünte eest ja tagada, et need jäävad teie üldise tervise hea baromeeriks:

  • Pese oma jalgu iga päev - ja mis kõige tähtsam, kuivatage neid korralikult. Nakkused elavad niiskes ja niiskes ruumis. Peate regulaarselt pesta bakterid ja tagama, et kogu jalg oleks pärast seda kuivanud.
  • Muuda sokke iga päev. Kui kavatsete külastada jõusaali, ujuda või osaleda teises tegevuses, mis võib põhjustada jalgade higistamist, on valmis sokke rohkem kui üks kord muutma. Võib arvata, et seenevastased sokid on hea võimalus.
  • Hoidke oma jalatsid kergelt trimmitud. Pikad käterähed võivad nakatada, samuti hõõruda jalanõude sees ja põhjustada ebamugavustunnet. Kui teil on kergeid küüneid, võite saada mõnda pakset küünarnukit .
  • Kui kasutate ühiskasutatavaid vahetatavaid alasid või duširuume, kandke klapisid või muid sobivaid kingi.
  • Üks kord nädalas pakke jalad elektrilises jalgade spaas teie valitud eeterlike õlidega. See aitab hoida nahka jalgadele pehme ja elastsena, mitte kuiva ja pragunenud.
  • Piirata oma aega, kui kannad ebamugavaid jalatseid. Paljud naised kannavad kõrgeid kontsad ja paljud meestejalatsid on terava ninaga. Need võivad põhjustada probleeme, mis ulatuvad sissetoodud varbaküünte kahvlitest ja munakestest.

Võtke meetmeid oma jalgade tervise parandamiseks

Nagu näete, võivad teie varbaküünlad olla kasuliku baarmomeetrina teie tervislikust tervisest. Isegi kui teil pole teisi sümptomeid, võib teie varbaküünise tekstuur märk või muutus märkida hulga haigusi.

Kui olete mures varbaküünte muutumise pärast, peate nägema arsti. See võib lõpuks olla midagi - lihtne nakkus või vitamiini puudus. Neid saab hõlpsalt käsitseda kreemi või tabletiga. Kuid kui on midagi tõsisemat, teie arst suudab seda diagnoosida ja aitab teil alustada sobivat ravi.

Siin on 40 kasulikku vihjeid oma varbaküünte tervise parandamiseks .