Loomulik ilu 2019

Loomulik ilu

13 lihtsat võimalust korraldada oma meik täna õhtul

Kas te ei soovi valmis saada, kuid te ei leia seda, mida vajate oma meikikogumisel? Alati on hea mõte regulaarselt oma meik läbida ja proovida leida tükid, mida kasutate kõige sagedamini hõlpsamaks.Kuid mida sa teed oma hooajalise meigioosiga?Siin on mõned meigikokkide salvestamise ideed, mis muudavad kogu meigi lihtsamaks. Loo

11 Kasulikud põhjused, miks peaksite alustama paljajalu täna

Meie esivanemad astusid regulaarselt kokku maaga. Uskuge või mitte, füüsiline ühendus pinnasega võib teie tervisele märkimisväärset mõju avaldada."Maandamine" või "maandus" on kõndimine või palkade jalgade läbimine mullas, rohus või liivas. Kaasaegne teadus toetab seda, mida paljud meie intuitiivselt teavad: maa ühendamine on meie jaoks kasulik.Dr. Joseph Mer

13 erakorralised eelised mähkimisravi kohta, mida peaksite teadma

Hei! Enne lugemise alustamist pääsete ligipääsu 215+ looduslikele abinõudele. Kliki siia, et saada populaarne iga päev Roots Book. Alates sellest kuupäevast, kui Rio valiti suveolümpiamängude saidiks, on uudistekanalid täis tervisega seotud reisimise hoiatusi, mis on peamiselt tingitud Zika viirusest. Kuid kui

10 ebatavalisi võimalusi oksütotsiini suurendamiseks oma elus

Oksütotsiin on kutsutud "armastuse molekuli", "köidetav hormooniks" ja "kummarduskemikaaliks". Seda märgitakse kui lapse sünni ja rinnaga toitmise hõlbustajat, kuid selle vabanemine vereringesse võib samuti avaldada tugevat mõju emotsionaalsetele, kognitiivsetele ja sotsiaalne käitumine. Usutak

14 lihtsat viisi serotoniinisisalduse tõusuks loomulikult

Mõni päev on täiskasvanuks raske. Maja remonditööd, lõputud arved, nõudlikud ülemused, vaimukad lapsed ja vananed vanemad kõik töötavad koos, et see tunduks nagu elu on sulle üles kasvanud. Kas poleks tore olla jälle hooliv kutt?Loomulikult ei saa me lapsepõlve tagasi minna. Õnneks ei pruugi teie probleemide lahendamine olla nii raske. Kui te tunnet

30 Aitähtavalt Apple Cider'i äädikat iga päev

Üks kõige mitmekülgsemaid tooteid, mis oli kunagi loodud, istub praegu teie kohaliku toidupoest valmistamise osas. Saate seda valmistada, puhastada seda ja kasutada seda ka oma tervise nimel. Apple õuna äädikas (ACV) on suurepärane asi!See võib tunduda raske uskuda, kuid see ei ole uus toode. See ol

Jäta kemikaalide kõrvale - 13 juukseid oma juuste värvide loomiseks

Hei! Enne kui hakkate lugema, saate Thrive turult sõpradele tasuta kookospähkliõli. Klõpsake siia, et oma purki saada. Keemilised värvained pakuvad soovitud pigmentatsiooni, kuid need võivad ka teie juustele korvamatut kahju tekitada. Mõned uuringud näitavad, et need võivad olla seotud kõiksusega vähist kuni allergilisteks reaktsioonideks.Kui teid o

Kuidas suhkrut sulgeda: kümme suhkru ärajäämise viisi

Suhkur võib olla maitsev, kuid see on inimese keha jaoks äärmiselt ohtlik. Selle informatiivse TED-video selgituse kohaselt on suhkur äärmiselt sõltuv, nii et suhkruharjumust saab kergesti lüüa väga raske.Kasutage neid 10 vihjeid suhkru sõltuvuse peatamiseks, enne kui on liiga hilja. Proovi Sugar Detox lõigata kõik Cravings Kui olete tõesti tõsine suhkru väljaastumise pärast, on detoksistamine parim viis suhkru iha hoidmiseks. Uuring Bartolo

20 luuvilja tervislikku kasu, mis paneb sööma seda iga nädal

Mõnikord tekib suurus alandlikest allikatest. Puuviljasegu, mis on aastaid ressursi teadvuses olevate tarbijate poolt kasutatud lihtsal alusel, on üks näide alandlike koostisosade võimsusest.Minu vanaema kasutas külmikus köögiviljade jääke ja kana kondi. Kui tal oli piisav kogus, viskas ta partii potti ja küpseta kogu päeva.Paljud ini

15 Tervist hävitava kosmeetikavahendi kahjulikud koostisosad

Tänapäeva turul on nii palju keerukaid nahahooldustooteid, et kõiki kasutatavaid koostisosi on raske jälgida. Me kõik tahame tulemusi, alates nahaärritusest kuni usaldusväärse plekkide katvuseni, kuid mis hinnaga?Tooteid, mida reklaamitakse kui "looduslikke", "keemilistest" ja "lihtsaid", on kõikjal, kuid mida need märgised tegelikult tähendavad? Kas need

Need 14 koduvõimalused aitavad ninakinnisust

Nurkade mängimine on üllatav kogemus lugematute inimeste jaoks igal ajahetkel. Mäng tuleneb siinuse ummistusest ja hõlmab pea ümbersõitu ja seejärel teist, et proovida hingamisprotsessi.Lõppkokkuvõttes ei ole pea kallutamine piisav koduvähendus nõtke nina hõlbustamiseks. On 14 tõestatud kodus esinevaid abinõusid, mis on osutunud tõhusaks, et aidata leevendada nina. Munch on mäda

12 roosiõli kasu teie näole ja nahale

Roos on maailma kõige enam püsivalt populaarne lill. Tegelikult, kui sa oled nagu paljud roosihuvilised, siis lihtsalt kuulnud sõna "roos" ilmselt tekitab oma joovastavat lõhna ja pehmeid kroonlehed!Kuid kas sa teadsid, et paljud roosikasvatusetalad ka vilja kandma? Seda puuviljat nimetatakse roosipuksiks. Ku

15 lihtsat nõuannet, mis aitab tasakaalustada teie hormooni loomulikult

Ükskõik milline organisatsioon maailmas, posti teel sõjaväele, on ainult sama hea kui tema sidekanalite tugevus. Iga üksus peab välja töötama oma sisemise kommunikatsioonisüsteemi, nii et kriitiline teave osutub puutumata ja õigeaegselt kättesaadavaks.Sama kehtib ka inimkeha kohta. Hüpnoosid, kes vastutavad teie keha erinevate kasvu-, arengu- ja reproduktiivsuhete käitlemise eest, nimetatakse hormoonideks.Nagu PBS sel

20 tõenäoliselt ei teadnud, et süüa vesi on tervislik toit

Kas sa oled janune? Kui te olete, ei tohiks te rehüdraadida midagi peale vee. Kuid mõnikord võib vesi olla juurdevoogu - ja seetõttu võite arvata, et näete, et inimesed jootavad vett klaasist libiseva sidruni kiiludega.Aga kas sa teadsid, et need sidruni kiilid ei ole ainult garnised? Neil on tegelikult oma tervise ja heaolu funktsioon. Sell

16 Kasutab Witch Hazeli jaoks, mis häirib teid

Mul oli minu esimene õppetund nõidarakarjanaga, kui mu poegil oli mõned ebameeldivad vigastused, mis olid järeleandmatult sügelevad.Nahapõletik, õli või geel ei lõiganud seda. Minu ema, kes on aastakümneid kasutanud nõia sarapuu, soovitas seda proovida.Alates sellest ajast olen ma käes hoidnud ja kasutanud seda mitmeid teisi võimalusi oma pere, lemmikloomade ja kodu hooldamiseks. See on saan