Kas teie ebaregulaarset menstruatsiooni võib põhjustada polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)? | happilyeverafter-weddings.com

Kas teie ebaregulaarset menstruatsiooni võib põhjustada polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)?

Kas olete sageli vaevanud perioodi, hoolimata sellest, et see pole rase, kas teie tsüklid on ebanormaalselt pikad või olete lõpetanud menstruatsiooni üldse? Polütsüstiliste munasarjade sündroom on üks kõige sagedasemaid ebaregulaarsete perioodide põhjuseid, mille jooksul te ovulatsiooni ei teki. Kas teie ebaregulaarne menstruatsioon võib olla põhjustatud polütsüstiliste munasarjade sündroomist (PCOS?) Kuidas te saate öelda ja mida saate sellega seoses teha? Lähme seda uurima!

Kuidas ma tean, kas mul on polütsüstiliste munasarjade sündroom?

Oluline on meeles pidada, et polütsüstiliste munasarjade sündroom on ka sündroom - meditsiiniline seisund, mida iseloomustab arvukalt erinevaid sümptomeid, mis esinevad samaaegselt.

Kui teie arst kahtlustab, et teil võib PCOS-iga haigestuda, otsivad nad kõige tõenäolisemalt Rotterdami diagnostiliste kriteeriumide olemasolu:

  • Ovulatsiooni puudumine või ebaregulaarne ovulatsioon
  • Munasarjade polütsüstiline välimus, mis on määratud ultraheliuuringu abil
  • Hüperandrogeensus või androgeenide taseme tõus [1]

Nende kolme põhiomaduse jaoks on vaja diagnoosida polütsüstiliste munasarjade sündroomi ja neid ei ole arstil raske hinnata. Teie, patsient, on teistsugune lugu, aga kui te pole kindel, kas teil on PCOS, on teil ainult sümptomid, mida jätkata.

Kuna kuni 70 protsenti polütsüstiliste munasarja sündroomi põdevate naiste hinnanguliselt ei ole diagnoositud [2, 1], on osaliselt tingitud sündroomi diagnoosikriteeriumide üle peetavast arutelust, et eriti oluline on olla teadlik PCOS kõige levinumatest sümptomitest . PCOS on seotud südame-veresoonkonna haiguste, metaboolse sündroomi, diabeedi, viljatuse, depressiooni ja ärevuse suurenenud riskiga ning on sellisena midagi, mida soovite teada saada, kas teil on seda. [3]

Kui teil on palju selliseid sümptomeid, peate kindlasti kaaluma oma arstilt poliküstilise ovarsooni sündroomi hindamiseks küsitlust.

  • Ebaregulaarsed menstruaaltsüklid.
  • Ebatõenäoline kaalutõus või raskuse kaalutõus.
  • Hirsutism - väga karvane koht paljudes kohtades, kus meestel, kuid mitte naistel, on tavaliselt rohkem juukseid: näiteks lõug, ülemiste hingede, rindkere, alaseljaosa ja tagakülg. Polütsüstiliste munasarjade sündroomi põhjustatud ülemäärane juuste kasv on väga levinud.
  • Androgeense alopeetsia või juuste väljalangemine, mis sarnaneb meessuguu kiilaspäisusega.
  • Akne näol, õlgadel, seljas ja rinnal.
  • Tume nahk, kus on naha kortsus.
  • Naha sildid .
  • Viljatus . [4]

Millised on teie menstruaaltsükli tõenäosus, kui teil on polütsüstiliste munasarjade sündroom?

Ovulatsiooni probleemid on nii PCOS-patsientidel nii levinud, et arvatavasti kannatab enam kui üheksast kümnest naistest, kellel on sündroom, mingisugune anovulatsioon [5]. Kui te ei ole püüdnud ovulatsiooni testide kujundamist ja kasutamist, ei pruugi te kindlasti teada, kas te ovulate või mitte menstruatsioonitsüklite ajal. Sul on siiski võimalik mõista, et te tegelete ebakorrapäraste ajavahemikega.

PCOS-iga naiste menstruatsioonitsüklite iseloomulikud tunnused võivad hõlmata järgmist:

  • Oligomenorröa või harvad menstruaaltsüklid asjatundjate seas. Kui teie menstruatsioonitsüklid on tavaliselt pikemad kui 35 päeva ja teil on kaheksa või vähem menstruaalperioodi aastas, võib teil olla oligomenorröa.
  • Amenorröa või menstruaaltsükli puudumine. Teil võib diagnoosida amenorröa, kui olete vähemalt kolm kuud, ilma et oleks olnud aega. [6]
  • Need tingimused koos PCOS-iga tavaliselt ei tähenda, et te kunagi ovulite - teadusuuringud näitavad, et teil on ovulatsioon tõenäoliselt veidi vähem kui kolmandiku menstruatsioonitsüklitest. [7]
  • Võimalik, et olete hakanud menstruatsioonist natuke hiljem kui teie eakaaslased või teie perioodid võisid tavapärasest tekkida ainult siis, kui teil kehakaalu tõttu hakati muutuma ebaregulaarseks, nagu paljud naised, kellel on PCOS. [8]

Mida ma saan teha PCOSiga seotud ebaregulaarsete perioodide kohta?

Naised, kes üritavad PCOS-ga rasestuda, ja need, kellel on kahtlus, et neil võib olla polütsüstiliste munasarjade sündroom ja nad tahaksid teatud ajahetkel oma perekonda lisada, soovivad nad peamiselt regulaarsete menstruatsiooniperioodide saavutamist. Kuna ebakorrapärased perioodid on lihtsalt suurema sündroomiga kaasnevate terviseprobleemide ilmnemine, mida oleme juba arutanud, tahavad isegi need PCOS-i patsiendid, kes ei kavatse rasestuda, selle probleemi ja selle põhjuste kõrvaldamist.

Kaalulangus on üks peamistest viisidest, kuidas julgustada regulaarseid menstruaaltsüklimeid polütsüstiliste munasarja sündroomiga naiste suurtes osades, kes võitlevad ülekaaluga [9]. Uuringud näitavad, et ainult 10 protsendi kogu kehakaalu kaotamine muudab teie menstruaaltsüklid korrapärasemaks ja suurendab seega teie rasestumise tõenäosust [10, 4]. PCOS-i naistel võib kaalulangus olla raskem saavutada, kuid uuringud näitavad, et teie parim kaal pakutava kehakaalu langetamiseks PCOS-iga on madala glükeemilise indeksi dieet .

Kui te ei soovi kohe rasedaks saada, on kombineeritud suukaudsed kontratseptiivid suurepärane võimalus regulaarsete menstruaaltsüklite saavutamiseks. Rasestumisvastane tablett ei anna teile mitte ainult kunstlikult regulaarset perioodi, vaid ka teie neerupealiste androgeeni tootmist. [11]

Samuti on näidatud, et metformiin, II tüüpi diabeedi raviks kasutatav ravim, on võimeline korrapäraselt PCOS-i naiste menstruaaltsüklite tegemiseks [12]. Lisaks võite kasutada metformiini kaalu kaotamiseks PCOS-iga.

Alumine rida

Ebaregulaarsed perioodid võivad olla põhjustatud paljudest erinevatest teguritest, alates kilpnäärmeprobleemidest kuni liigse harjutamiseni ja stressist (enneaegne) menopausi. Iga naine, kellel on ebaregulaarne periood, teadmata, miks on meditsiinilise abi otsimisel rohkem õigustatud. Kui te tunnete lisaks ebaregulaarsetel perioodidel lisaks polütsüstiliste munasarjade sündroomile ka sümptomeid, võite siiski oma diagnoosi kiirendada, küsides oma arstilt, kas teil on PCOS.

Sarnased meetmed, mis reguleerivad PCOS-i naiste perioode, suurendavad ka nende üldist tervislikku seisundit ja regulaarsemad perioodid suurendavad teie rasestumisvõimalusi. Terviseprobleemi parandamisel on eriti oluline kaalulangus ja PCOSi dieedi kava järgimine.

    #respond